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性冷淡是一种临床上比较常见的性欲障碍问题，当男性如果一旦出现性冷淡的话，就会直接影响夫妻之间的感情。影响男性性欲的食物都有哪些?男科医生表示：大豆、油炸食品、肥肉、咖啡等等都是影响男性性欲的主要因素。所以男性平时要注意食物的选择，少吃会影响男性性欲的食物。
影响男性性欲的食物都有哪些?
1.大豆不仅富含蛋白质，还能降低胆固醇，对身体非常有益。但过量摄入大豆是一种具有雌激素特征的食物，会导致体内雌激素水平过高，从而影响男性性特征，甚至导致男性性冷淡。所以男性要注意避免过量食用大豆，以免影响性欲。
2.油炸食品是一种非常不健康的食品，比饱和脂肪对人体的影响更大。比如炸薯条等油炸食品，饼干，饼干都含有反式脂肪。过量食用这些食物也会导致男性性冷淡，所以还是少吃为好。
3.肥肉。吃太多肉对身体不好，尤其是肥肉和红肉。这些食物中含有的饱和脂肪和胆固醇会使人体的血管变窄，包括将血液输送到性器官的血管，从而导致充血不足，从而导致勃起不坚和早射。这些细小的血管容易堵塞，所以男性平时要少吃肥肉和红肉。
4.咖啡，咖啡有提神的作用，这是因为咖啡因刺激人的交感神经，会使人精神焕发，精力充沛。其中，副交感神经专门在夜间进行生理、勃起等性活动。它和交感神经是表里关系。如果交感神经活动频繁，相对较弱的副交感神经就会受到抑制，导致性欲下降。因此，建议情绪起伏、交感神经容易兴奋的男性在性生活前不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免抑制副交感神经，降低性欲。
影响男性性欲的食物都有哪些?陕西省老医协生殖医学医院男科医生温馨提醒：当男性如果出现性冷淡的话，在平时的时候还是尽量少吃以上几种食物，避免影响自身性欲情况。建议可以多吃一些可以提高性欲的食物，比如核桃、韭菜等，可以选择这些食物更好的保证你的性欲。
