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如何预防前列腺疾病?

如今,随着生活越来越好,人们的生活得到了很大的改善。这时,他们养成了一些坏习惯。随着时间的推移,这些习惯为一些疾病侵入我们的身体提供了机会。比如前列腺疾病,尤其是男性朋友,一旦患上前列腺疾病,会对身心造成很大的伤害,严重的话可能会影响家庭和睦。

 

一是酗酒,吸烟者。

众所周知,酒精对身体的危害是全方位的,偶尔适量饮酒并不是什么大问题。但如果长期饮酒过量,不仅会对消化、循环、神经、代谢等系统造成很大危害,还会影响睾酮的分泌,进而影响前列腺液的分泌和排泄,容易引起阻塞性前列腺炎。

 

另外,它含有焦油和亚硝胺等有毒物质。长时间吸烟不仅会直接损害前列腺组织,还会干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,加重前列腺充血。

 

喜欢吃刺激性辛辣食物的人。

辛辣食物对洋葱、大蒜、辣椒等前列腺和尿道有很强的刺激作用。直接食用后容易引起前列腺血管扩张和水肿,有利于前列腺寄居菌群的大量繁殖,诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎症状。

 

经常熬夜的人。

众所周知,睡眠不足会严重影响人体的免疫力,但对于男性来说,睡眠不足很容易导致前列腺受到细菌的侵袭,也容易导致各种前列腺疾病。

 

久坐者。

研究表明,长时间坐着容易导致男性充血,阻碍血液循环,尤其是一些办公室白领和司机。一旦他们坐下,他们就不会轻易走路。前列腺炎、膀胱炎等疾病经常发生,除非他们上厕所,否则他们喝的水少。


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