胎停育手术后的身体调养是很重要的，女性朋友必须要静养一段时间，在这期间要避免熬夜、避免劳累，保证睡眠充足，保证不良情绪的刺激，饮食上要注意营养均衡，适当多吃富含优质蛋白和维生素的食物，这样就可以避免影响以后的怀孕。

　　胎停育属于一种特殊的异常妊娠，一般都是在怀孕两个月的时候出现，出现了胎停育之后必须要尽快进行清宫手术，把滞留在子宫的胚胎组织取出来，同时也要做好术的生活和饮食的护理，这样才可以避免影响下一次的怀孕，下面详细了解一下胎停育手术后需要注意什么。

　　1、注意休息：胎停育手术后女性的身心健康都受到了很大影响，身体会很虚弱，心理上也受到了很大打击，所以要注意多休息，最好可以卧床休息一个星期，一个月之内不要做剧烈的运动，也不要干重的体力活。

　　2、注意饮食营养：胎停育手术后很容易出现气血不足的情况，因此要多吃可以补气血的时候，多炖鸡汤、鱼汤、鸽子汤进补，同时也要注意维生素的补充，多吃新鲜的蔬菜水果。如果有便秘的情况还要多吃富含膳食纤维的食物，这样才可以促进身体的恢复。

　　3、注意饮食禁忌：胎停育手术后要适当忌口，不可以吃生冷寒凉食物，煎炸烧烤、辛辣刺激性的食物最好暂时也不要吃。

　　4、注意清洁卫生：做完胎停育手术之后阴道分泌物会增加，加上还有出血的情况，如果不注意卫生很容易会发生炎症感染，所以一定要每天用清水清洗阴部，而且不可以盆浴坐浴。

　　5、做好避孕措施：胎停育手术后30天之内不要同房，半年之内不要再次怀孕，在这段时间要做好避孕措施。

　　胎停育属于一种意外的情况，手术后一定要注意身体的调养，好好休息保证睡眠，饮食上要加强营养，这样才可以促进身体的康复。而且在身体恢复之后还要去做一次详细的检查，了解清楚引起胎停育的原因，这样才可以避免再次发生意外。